Sztuki walki dla dzieci

Rodzice często mają obawy przed wysłaniem swojej pociechy na treningi sztuk walki, wolą posłać je na sporty zespołowe lub inne zajęcia. Obawa jest zrozumiała ale czy uzasadniona? Na to oraz inne pytania odpowiemy w tym artykule. Rodzicu, jeśli wciąż się wahasz, to zapraszamy do lektury.

W pierwszej kolejności musimy zdać sobie sprawę, że trening sztuk walki na poziomie dzieci to przede wszystkim rekreacja sportowa, trening ogólnorozwojowy i koordynacyjny, wprowadzający do treningów bardziej zaawansowanych w późniejszych latach. Nie musimy się zatem obawiać, że nasza pociecha przyjdzie do domu z podbitymi oczami.

Trening sztuk walki uczy dzieci pokory, radzenia sobie z problemami, współpracy, dyscypliny i zdrowej rywalizacji, poprawia kondycję i motorykę, wspiera rozwój i samo realizację naszego dziecka. Warto zatem przynajmniej zastanowić się nad takim rozwiązaniem, zamiast od razu kategorycznie odmawiać i zabraniać.

Jakie sztuki walki dla dzieci ?

Tak jak wspominaliśmy trening sztuk walki dla dzieci to przede wszystkim trening ogólnorozwojowy i rekreacja ruchowa. Wiele też zależy od trenera danej sekcji. Większość osób poleca sporty chwytane czyli Judo, Brazylisjkie Jiu Jitsu czy Zapasy, które uczą ogólnej sprawności i są świetną bazą do dalszych treningów i próbowania innych sztuk walki. Nic nie stoi na przeszkodzie jednak aby posłać dziecko na treningi innych sportów walki, gdzie będzie ono trenowało technikę uderzając w powietrze lub na tarczę trenera.

Sztuki walki dla dzieci – zdrowie i sprawność

Podstawową korzyścią z treningu sztuk walki przez naszą pociechę będzie jej zdrowie i sprawność. Oderwanie od telewizora, komputera czy telefonu będzie na pewno świetnym dobrym rozwiązaniem. Aktywne dzieci są zdrowsze i rzadziej chorują ponieważ ich odporność znacznie wzrasta. A wszechstronny rozwój fizyczny na pewno wydatnie pomoże dziecku w wejściu na kolejne etapy życia.

Sztuki walki dla dzieci – samoobrona i pewność siebie

Martwimy się o nasze dziecko, to naturalne. Czy nie czuli byśmy się zatem lepiej wiedząc, że nasz pociecha jest w stanie w razie konieczności sama się obronić, gdyż ma do tego podstawy oraz umiejętności? Sztuki walki uczą nie tylko technik możliwych do zastosowania w samoobronie, ale także właściwego i logicznego myślenia w sytuacjach stresujących. W miarę nabywania nowych umiejętności, dziecko nabiera coraz większej pewności siebie, widzi efekty i rozumie, że wszystko można przezwyciężyć oraz że niemożliwe nie istnieje, co z kolei przekłada się już nie tylko na trening ale na wszystkie aspekty życia dziecka.

Sztuki walki dla dzieci – dyscyplina i szacunek dla innych

Dyscyplina jest niezbędnym elementem treningu sztuk walki. Dziecko trenujące sztuki walki wyrabia w sobie odpowiednie nawyki i widzi, że konsekwencją można osiągać wyraźne sukcesy. Sztuki walki to sporty indywidualne, na treningach uczą jednak nie tylko rywalizacji, ale też współpracy. Praktyki na treningach oraz zawodach uczą dziecko z kolei szacunku dla przeciwnika, partnera treningowego, kolegi z maty oraz trenera, co również pozytywnie przełoży się na życie dziecka w dalszym jego etapie.

Sztuki walki dla dzieci – osiągnięcia indywidualne oraz współzawodnictwo

Sztuki walki to sporty indywidualne, w koszykówce np. za wynik odpowiada pięciu zawodników na boisku w sztukach walki porażka lub zwycięstwo jest udziałem tylko jednej osoby. Biorąc pod uwagę ambicje dzieci dużo lepiej jest kiedy rozumie, że sukces lub porażka zależy od ich samych. W sportach walki liczy się współpraca, ale ostatecznie każde dziecko samo pracuje na swój sukces. Sportowa rywalizacja to kolejna rzecz, który uczą sporty walki. Mamy ten sam cel, chcemy wygrać, to na z zarówno łączy, jak i dzieli, stoimy naprzeciwko siebie, jesteśmy dla siebie przeciwnikami. Dziecko w takiej sytuacji będzie chciało udowodnić, że jest lepsze ale nie będzie w tym złośliwości ani złości. Będzie po prostu współzawodnictwo.

Argumenty przedstawione w tym artykule nie wyczerpują tematu, można powiedzieć, że jedynie w niego wprowadzają. Tak naprawdę korzyści z trenowania sztuk walki są bardzo złożone. Sztuki walki pozytywnie wpływają nawet na dorosłych, którzy dość późno zaczynają przygodę z nimi.

W razie potrzeby zapraszamy do lektury artykułu: Jak wybrać rękawice bokserskie dla dzieci

Pamiętajmy ambitne dziecko z własną pasją, pewnością siebie i zasadami, to dobry człowiek w dorosłym życiu.