Jak wybrać spodenki do treningu sportów walki?

Właściwy wybór spodenek do sportów walki, to wbrew pozorom bardzo istotna kwestia, od której zależeć będzie nasz komfort treningu a nawet i bezpieczeństwo. W tym artykule przedstawiamy rodzaje spodenek i omówimy w jakich formułach i dyscyplinach się sprawdzą , a w których niekoniecznie. Zapraszamy do lektury.

Stawiając pierwsze kroki oczywiście możemy przystąpić do treningu w zwykłych spodenkach sportowych, jednak jeśli planujemy zostać w sportach walki na dłużej, zdecydowanie warto „uzbroić się” w odpowiednie spodenki, które sprawdzą się w dyscyplinie przez nas trenowanej.

Jak wybrać spodenki do sportów walki?

Wyróżniamy kilka podstawowych typów spodenek dopasowanych do konkretnych sportów walki, będą to: spodenki bokserskie, spodenki do MMA luźne, spodenki do MMA dopasowane, spodenki do Muay Thai  czy coraz popularniejsze spodenki athletic/lite łączące w sobie cechy ww. spodenek.

Spodenki Bokserskie

Chyba najlepiej znany rodzaj spodenek do sportów walki, z racji oczywiście dużej, wieloletniej popularności boksu. Spodenki te są obszerne, najczęściej dłuższe i posiadają szeroki pas. Z racji swojej budowy nadają się tak naprawdę tylko do boksu. Dłuższe nogawki utrudniają kopanie, obszerna szeroka guma w pasie na pewno będzie utrudniać trening w parterze a materiał, będący najczęściej cienki i gładki, może ulec mechaceniu lub przetarciom. Zatem jeśli trenujemy boks spodenki te sprawdzą się idealnie, w pozostałych przypadkach musimy pomyśleć o innych spodenkach.

Spodenki Bokserskie zastosowanie:

• Boks TAK
• Kickboxing NIE
• Muay Thai NIE
• MMA NIE
• Grapplling NIE
• Pozostałe formuły sportów i sztuk walki NIE

Spodenki Muay Thai

Krótki spodenki z dość szerokimi, rozciętymi nogawkami, które ułatwiają wykonywanie kopnięć oraz uderzeń kolanami. Podobnie jak spodenki do boksu, tak też spodenki do Mauy Thai, posiadają szeroką gumę w pasie i są najczęściej zrobione z gładkiego cienkiego materiału, co dyskwalifikuje je z treningu MMA i parterowego. Jednak doskonale sprawdzą się w przypadku pozostałych formuł stójkowych, czyli tych które odbywają się tylko w pozycji stojącej, takich jak: boks czy kickboxing.

Spodenki do Muay Thai zastosowanie:

• Boks TAK
• Kickboxing TAK
• Muay Thai TAK
• MMA NIE
• Grapplling NIE
• Pozostałe formuły sportów i sztuk walki TAK – pod warunkiem że będą to dyscypliny stójkowe

Spodenki Grapplingowe / Spodenki do MMA luźne

Określane naprzemiennie luźnymi spodenkami do MMA lub spodenkami grapplingowymi, najbardziej popularne spodenki do treningu MMA i wszelkich formuł parterowych. Charakteryzują je: luźny krój, lekko rozcięte, kończące się nad kolanem nogawki, zapinanie w pasie na rzep oraz dodatkowa regulacja sznurkiem. Spodenki te wykonane są z lekkiego i wytrzymałego materiału, odpornego na mechacenie czy przetarcia. Bez większego problemu sprawdzą w niemal każdej formule sportów walki.

Spodenki Grapplingowe / Spodenki do MMA luźne zastosowanie:

• Boks TAK
• Kickboxing TAK
• Muay Thai TAK – pod warunkiem, że będą dobrze dopasowane i nie będą krępować ruchów
• MMA TAK
• Grapplling TAK
• Pozostałe formuły sportów i sztuk walki TAK – pod warunkiem, że będą dobrze dopasowane i nie będą krępować ruchów

Spodenki MMA dopasowane / Spodenki Vale Tudo

Spodenki, które towarzyszą MMA od początku istnienia, są to obcisłe, kompresyjne spodenki bazujące na tradycyjnych brazylijskich szortach kąpielowych, które po pewnych przeróbkach stały się idealnymi spodenkami do treningu Vale Tudo, czyli brazylijskiej formuły MMA. Spodenki te często są określane mianem „krótkich legginsów”, są elastyczne i całkowicie przylegają do ciała. Teoretycznie nadają się do treningu wszelkich sportów walki, ale z racji swojej budowy i specyfiki nie każdy może czuć się w nich komfortowo. Jeśli jednak lubisz efekt „drugiej skóry” i dobre dopasowanie odzieży do treningu, będzie to idealny wybór dla Ciebie. Dodatkowo, dzięki szczelnemu przyleganiu do ciała niwelują one możliwość zaplątania się dłoni lub ręki w materiał oraz zapobiegają, w trakcie walki, nieregulaminowym technikom takim jak – trzymanie za spodenki.

Spodenki MMA dopasowane / Spodenki Vale Tudo zastosowanie:

• Boks TAK
• Kickboxing TAK
• Muay Thai TAK – pod warunkiem, że nie będą krępować ruchów
• MMA TAK
• Grapplling TAK
• Pozostałe formuły sportów i sztuk walki TAK – pod warunkiem, że nie będą krępować ruchów

Spodenki do MMA typu Lite / Athletic

Często też określane mianem spodenek hybrydowych, jest to ewolucja luźnych spodenek do MMA z pozostałymi, między innymi ze spodenkami do Muay Thai oraz spodenkami Vale Tudo. Spodenki do MMA typu Lite posiadają w pasie zapięcie na rzep i dodatkową regulacje sznurkiem, są zrobione z lekkiego, wytrzymałego materiału, nogawki są krótsze i bardziej wycięte, czym nawiązują do spodenek Muay Thai a ich fason jest nieco bardziej dopasowany. Dzięki swojej budowie, w zasadzie bez ograniczeń nadają się do wszelkich sportów walki.

• Spodenki do MMA typu Lite / Athletic / Spodenki Hybrydowe zastosowanie:
• Boks TAK
• Kickboxing TAK
• Muay Thai TAK
• MMA TAK
• Grapplling TAK
• Pozostałe formuły sportów i sztuk walki TAK

Mamy nadzieję, że tym artykułem rozwialiśmy wątpliwości dotyczące wyboru właściwych spodenek do sportów walki. Jednak jeśli wciąż macie jakieś pytania, to zapraszamy do kontaktu z przyjemnością rozwiążemy każdy problem i odpowiemy na pytanie – Jak wybrać spodenki do sportów walki.

Naszą pełną ofertę zawierającą wszystkie typy spodenek do treningów sportów walki znajdziecie tutaj: Spodenki Treningowe