Czy warto startować w zawodach?

Osoby trenujące sporty walki, po jakimś czasie na pewno staną przed dylematem czy wystartować w zawodach czy dalej trenować tylko dla siebie. W tym artykule rozpatrzymy wszelkie aspekty i przedstawimy fakty oraz nasz pogląd na tę sytuację. Jeśli właśnie zadajesz sobie pytanie zawarte w tytule, to ten tekst jest dla Ciebie.

Czy warto brać udział w zawodach?
Na początek jednak uspokajamy tych, którzy trenują tylko rekreacyjnie i na tym poziomie kategorycznie chcą zostać, w żadnym klubie nie ma obowiązku startowania w zawodach. Trener widząc Twój progres może chcieć namówić Cię na taki start, ale oczywiście decyzja należy ostatecznie tylko do Ciebie.
Na pytanie czy warto startować w zawodach ciężko odpowiedzieć jednoznacznie, bo na właściwą odpowiedź wpływa wiele czynników, postaramy się tutaj je rozpatrzyć.

Czy warto brać udział w zawodach? Czas od rozpoczęcia treningów do startu.
Przyjmuje się ogólnie, że aby w ogóle myśleć o starcie w zawodach trzeba trenować daną dyscyplinę minimum rok. Ten czas pozwala na zdobycie umiejętności i techniki oraz na oswojenie się z walką. Po roku można spokojnie przystąpić do walk pierwszego kroku i sprawdzić się zawodnikami na tym samym poziomie ale z innych klubów.

Czy warto brać udział w zawodach? Od czego zacząć?
Przede wszystkim należy wspomnieć trenerowi, że chcecie wziąć udział w zawodach, jeśli oczywiście do tej porty Wam tego nie zaproponował. Zawodów możecie poszukać sami, lub poprosić trenera aby on znalazł odpowiednie według niego i organizowane w dogodnym terminie. Jeśli szukacie na własną rękę, zawsze trzeba pokazać je trenerowi aby wyraził opinię czy organizator jest godny zaufania a same zawody będą zorganizowane na wysokim poziomie. Często bywa też tak, że klub w którym trenujesz może być zrzeszony w jakimś związku, wtedy trener na pewno z wyprzedzeniem jest informowany o tym, że w danym terminie odbędą się takie a takie zawody pod egidą związku. Wtedy oczywiście należy zapytać trenera czy w najbliższym czasie się takowe nie odbywają.

Czy warto brać udział w zawodach? Koszty.
Koszty jakie będziesz musiał ponieść to oczywiście wpisowe na zawody, zazwyczaj jest to kwota w okolicach 100 zł. Dodatkowo potrzebne będą badania lekarskie dopuszczające Cię do startu. Warto dopytać czy badania musisz mieć zrobione przed wyjazdem czy będzie można je zrobić w dniu zawodów, gdyż niektórzy organizatorzy zapewniają lekarza i badania dopuszczające do startu można wykonać na miejscu. Kolejny koszt to oczywiście transport czyli pociąg, samochód prywatny lub transport grupowy zorganizowany przez klub. No i oczywiście wyżywienie, od Ciebie oczywiście zależy czy zabrać posiłki ze sobą czy organizować je sobie na miejscu. My doradzamy zdecydowanie tę pierwszą opcję, gdyż będziesz miał pewność, że posiłek zjesz na czas i że będzie on pełnowartościowy. Na wyjazdach czasem może być ciężko o zapewnie sobie zdrowego, pełnowartościowego posiłku z zewnątrz.

Czy warto startować w zawodach? Bezpieczeństwo.
Walki pierwszego kroku zawsze odbywają się w ograniczonej formule, czyli zabronione są niektóre techniki, które mogą przysporzyć zawodnikom najwięcej urazów. Walki w stójce czy w MMA odbywają się zawsze w pełnym zestawie ochraniaczy, czyli: ochraniacze na zęby/szczękę, suspensory, kaski, duże rękawice, ochraniacze na piszczele, oraz w zależności od dyscypliny również ochraniacze na łokcie i kolana. Walki parterowe również nastawione są bardziej na punkty i odbywają się pod bacznym okiem sędziów.

Czy warto startować w zawodach? Nastawienie.
W pierwszej kolejności musimy zdawać sobie sprawę z tego, że nie zawsze wygramy. Oczywiście pozytywne nastawienie i pewność siebie są niezbędne, jednak pamiętajmy też, że porażka może się pojawić a wtedy najważniejsze jest aby się nie zniechęcić. Wielu legendarnych dzisiaj zawodników Boksu, Kickboxingu, MMA czy BJJ zaczynało od serii porażek i jest to całkowicie normalne. Stare fighterskie powiedzenie mówi: „Ja nie przegrywam, albo wygrywam albo się uczę”. I to jest bardzo dobre podejście, pamiętajcie, że walki pierwszego kroku są właśnie po to aby uczyć się w innych warunkach niż tylko te „hermetyczne” klubowe. W walce na zawodach uczymy się nie tylko walczyć i reagować ale uczymy się także siebie, swojego charakteru i swojej psychiki. Nad wszystkim tym możemy oczywiście popracować i wszystko wyżej wymienione możemy poprawić, wzmocnić do czasu kolejnego startu.

Dlaczego warto brać udział w zawodach?
Przede wszystkim dlatego, że pozwoli nam to na weryfikację naszych umiejętności i charakteru. Sparingi w klubie to jedno, jednak start w zawodach pozwala poczuć emocje, które są przeznaczone tylko wąskiej grupy zawodników, tych którzy wychodzą poza strefę komfortu. Walka z przeciwnikiem, którego nie znamy, nawet w ograniczonej, całkowicie bezpiecznej formule może nam przynieść ogromne, pozytywne emocje. A zwycięstwo lub nawet porażka po dobrej walce może z kolei znacznie podnieść naszą pewność siebie.